スイミング・フィットネス

 

親子スイミングコース

親子のスキンシップや水の特性を生かしたお子さまへの成長効果を目的としたコースです。保護者の方のリラクゼーション効果もバッチリ期待できます!
対象:生後6ヶ月~3歳未満のお子さまと保護者の方


キンダーコース

文部科学省が推奨する幼児期運動指針の動きを水泳に取り入れたAQUAPLAYPLOGRAMを実施します。
NOが多いスイミングからYESが多いスイミングへ!年齢別の指導でEnjoy Swimming!
対象:3歳~就学前

アクアプレイ紹介


キッズコース

25m種目を泳法ごとに取入れ、ニーズに合わせた練習を展開します。お子さまのレベルに分かれた班構成で練習を実施し、無理なく楽しく水泳が上達します。
対象:小学生以上


アドバンスコース

自ら進んで水泳を楽しみ、海や川などでの遊泳につなげます。
ロングスイムを基本とし、潜行練習や集団泳を実施し、ベーシック・サーフライフセーバーレベルの泳力を目指します。
対象:キッズコース1級習得者


■キッズスイミング時間割


成人水泳・水中運動会員

4泳法習得や水中ウォーキング、アクアビクスなどご自身の泳力や目的に合わせながら、レッスンを選択できます。

■成人水泳・水中運動時間割

 


成人フィットネス会員

ご利用に合わせた「使い放題」区分でお得にフィットネスを満喫できます。
トレーニングA会員なら営業時間中何度でもトレーニングジム使い放題!
ヨガやズンバなどスタジオプログラムをご利用の方はトレーニングB会員がおすすめです。スタジオプログラムを何度でも受講可能♪

■スタジオプログラムスケジュール

 


料金表

スイミング会員(子ども) 料金(月額)
スイミング会員 週1回 4,800円[税込]
スイミング会員 週2回 6,000円[税込]
親子(フリー) 4,800円[税込]
スイミング会員(成人) 料金(月額)
スイミング会員 週1回 4,800円[税込]
スイミング会員 週2回以上一律 6,600円[税込]
リンパブレス会員 料金(月額)
週1回~週3回 一律 4,800円[税込]
ダンス・バレエ会員 料金(月額)
週1回 4,800円[税込]
フィットネス会員 利用可能区分 料金(月額)
トレーニング会員 トレーニング 4,000円[税込]
フィットネス会員 トレーニング+プール+スタジオレッスン(受け放題) 6,000円[税込]
プール&トレーニング会員 トレーニング+プール 5,500円[税込]
スタジオ会員 トレーニング+スタジオレッスン(週2教室選択制) 5,500円[税込]
スイミングフリー会員 トレーニング+プール+スタジオレッスン+スイミングフリー 10,000円[税込]

入会時には、入会費 2,500円 が、必要となります。子どものスイミングスクールは、練習補助具AQベスト2,310円(幼児のみ)が別途必要となります。

相生市立温水プール「コスモス」

〒678-0024
兵庫県相生市双葉1丁目4番26号
TEL:0791-23-7180
■営業時間平日・土曜:9時~22時(プール利用は21時45分まで)日曜:9時~17時(プール利用は16時45分まで)
■休館日毎週火曜日/年末年始(12月28日~1月3日)/その他メンテナンス休館有